Essen Franzosen Frösche

Wie ich schon einmal erzählt habe hatte ich Besuch aus Frankreich. Ich selber spreche diese Sprache gar nicht, aber mit Hilfe eines Notebooks und eines Übersetzungstool war hier doch ein lustiger und ausgiebiger Austausch möglich.
Wie das nun mal so ist, musste das Thema Frösche essen besprochen werden. Die Franzosen wehrten sich dagegen aber sehr. Es wäre nur eine Legende das Franzosen Frösche essen.
Ich selber glaube auch, das in Deutschland mehr Froschschenkel gegessen wurden als in Frankreich.
Dann kamen wir zum Thema der Baguettes. Frankreich wäre nicht Frankreich ohne Baguette, dies scheint wohl auch so zu sein. Ich selber war noch nie in Frankreich, was ich aber einmal ändern möchte. Unsere Fruhstücksbrötchen aus Deutschland schmeckten, den Franzosen aber auch ganz gut. Enttäuscht waren Sie von den Brötchen der Niederlande.
Da ich in direkter Grenznähe zu den Niederlanden wohne, nutzten wir die zu einm Ausflug über die Grenze. Dort gab ich meinen Besuchern Niederländische Brötchen zum testen. Doch die puntjes schmeckten ihnen ganz und gar nicht.
Diese ganze Diskussion über die unterschiedlichern Essgewohnheiten hat mich dazu insperiert mich einmal näher damit zu beschäftigen und über die einen oder anderen Erkenntnisse werde ich dann hier berichten.

Lebensumstände und Auswirkung

Jetzt kann ich auch aus eigener Erfahrung einmal darüber berichten wie sich Veränderungen in den Lebensumständen auswirken. In meinem Fall nun einmal nicht positiv.
Meine Ernährung und mein Sportprogramm habe ich immer beibehalten und trotdem habe ich nun 3 Kilo wieder zugelegt. Dies liegt ganz eindeutig an der veränderten Lebenssituation.
Weniger Bewegung über den normalen Alltag verteilt, mehr sitzende Tätigkeit und etwas verloren gegangene Priorität, so würde ich es kurz umfassen.
Nicht das mich diese 3 Kilo nun aus der Bahn werfen, nein das nun mal ganz und gar nicht. Nur wie schnell sich dieses auswirkt macht mir schon zu denken.
Diese 3 Kilo bin ich in 2-3 Wochen wieder los, denn ich werde es nicht einreißen lassen und mit Diziplin wieder dagegen ankämpfen.
Hier sieht man auch mal wieder wie wichtig es ist immer wieder sein eigenes Gewicht zu kontrollieren. Wie schon gesagt liegt es hier nicht an auschweifenden Exessen, oder dem über die Maßen sündigem Verhalten.
Ich werde nun auch einmal das Programm von Petra testen und bin mal gespannt wie schnell ich hier wieder zum Erfolg komme.
In meinem nächsten Post werde ich einmal über meine Erfahrungen berichten die ich über das lange Wochenende zu Christ Himmelfahrt gemacht habe.
Wir hatten hier Besuch aus Frankreich, und es war ein sehr Erfahrungsreiches Wochenende. Ich und meine Familie sprechen kein Französisch, die Franzosen kein Deutsch, Englisch oder Niederländisch, und trotdem hatten wir einen Superaustausch von Informationen und Wissen.
Insbesondere auch über die unterschiede beim Essen und den unterschiedlichen Traditionen.
Hierzu werde ich einen neuen Artikel verfassen.

Abnehmen und Petra stellt sich vor

Hallo,
mein Name ist Petra Jansen, bin 36 Jahre und bin oft beim
Abnehmen gescheitert.
Wie Manfred ja schon erwähnt hat habe ich einen neuen Versuch zum
Abnehmen mit seiner Unterstützung gestartet.
Mein Ziel ist es in erster Linie nicht viele Kilos auf einmal abnehmen zu wollen,
sondern fitter und vitaler zu werden. Das Abnehmen gehört aber dazu, da ich
massives Übergewicht habe.
Ein Teil hab ich ja auch schon abnehmen können als mein Mann gestartet hat.
Leider hat er mich mit seinem Erfolg so überrollt, das ich zu schnell den Kopf wieder in den Sand gesteckt habe.
Seid einiger Zeit arbeiten wir nun gemeinsam an meinem Erfolg beim Abnehmen.
Der Sport macht mir richtig Spaß, aber es fällt mir halt noch ab und an schwer
mich nach der Arbeit aufzuraffen und los zu legen.
Meine ersten 20 Kilos sind jedenfalls weg( seid nich ganz 3/4 Jahr )
Also klappt es mit dem abnehmen auch bei mir, nur langsamer

Abnehmen und es geht weiter

Gestern am Maifeiertag und wunderschönen Wetter haben wir gemeinsam eine Radtour gemacht un dabei die 100 km Grenze überschritten. Für Petra war dies ein riesiger Erfolg, dies durchgehalten zu haben, aber ein weiterer Beweis dafür das Ihre Fitness auch immer besser wird.
Also das neue Programm zeigt immer bessere Wirkung.
Die Kilos schmelzen, Die Lust auf Süßigkeiten und dergleichen ist fast verschwunden. Es gibt keinerlei Heißhungeranfälle mehr.
All das läßt sehr darauf hoffen das dies langfristig zum Erfolg führt.
Ab nächster Woche wird Petra dann auch hier selber berichten wie es bei Ihr weitergeht.