Fokus und Priorität

Ein weiterer wichtiger und nicht zu verachtender Einfluß auf unserer Gewichtsmanagment ist der fehlende Fokus und falsche Priorität.
Abnehmen ist ein Prozess der sich langfristig erst bemerkbar macht und oft genug verliert man mit der Zeit sein eigentliches Ziel aus den Augen. Wer nicht in der Lage ist den Fokus immer wieder neu auf sein selbstgestelltes Ziel zu richten wird auf Dauer keinen Erfolg haben können.
Auch die fehlende Priorität des Zieles immer im Auge zu behalten ist nicht so einfach. Zu einfach lässt man sich von angenehmerern Dingen dazu verleiten die Prioritäten falsch zu setzen. Ruck Zuck ist man mit Dingen beschäftigt die sogar gegen unser eigentliches Ziel arbeiten.
Darum ist die tägliche Aufgabe immer wieder den Fokus und die Priorität auf das eigentliche Ziel neu zu setzen und im Auge zu behalten.
Dies gilt nicht nur für das abnehmen sondern läßt sich auch ganz einfach auf andere Dinge übertragen, wie zum Beispiel auf die Arbeit.